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O m\u00eas de novembro \u00e9 marcado por uma campanha de grande relev\u00e2ncia para a sa\u00fade do homem: o Novembro Azul<\/strong>, movimento mundial de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/strong>. Criada com o objetivo de quebrar tabus, incentivar o di\u00e1logo e promover o diagn\u00f3stico precoce, a campanha \u00e9 um convite \u00e0 reflex\u00e3o sobre a import\u00e2ncia do autocuidado e da preven\u00e7\u00e3o.<\/p>\n O c\u00e2ncer de pr\u00f3stata<\/strong> \u00e9 o segundo tipo mais comum entre os homens brasileiros, atr\u00e1s apenas do c\u00e2ncer de pele n\u00e3o melanoma. Segundo o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (INCA), s\u00e3o estimados mais de 70 mil novos casos por ano<\/strong> no pa\u00eds. A pr\u00f3stata \u00e9 uma gl\u00e2ndula localizada abaixo da bexiga e \u00e0 frente do reto, respons\u00e1vel pela produ\u00e7\u00e3o de parte do s\u00eamen. Com o avan\u00e7o da idade, as chances de surgimento de altera\u00e7\u00f5es aumentam \u2014 especialmente ap\u00f3s os 50 anos.<\/p>\n Um dos principais desafios enfrentados pela sa\u00fade p\u00fablica \u00e9 o preconceito e o medo que ainda cercam os exames preventivos. O toque retal<\/strong>, aliado ao exame de sangue PSA (Ant\u00edgeno Prost\u00e1tico Espec\u00edfico)<\/strong>, s\u00e3o ferramentas fundamentais para identificar a doen\u00e7a em seu est\u00e1gio inicial, quando as chances de cura ultrapassam 90%<\/strong>.<\/p>\n \u201cQuanto antes o diagn\u00f3stico for feito, maiores s\u00e3o as possibilidades de tratamento eficaz e menos invasivo. A preven\u00e7\u00e3o \u00e9 sempre o melhor caminho\u201d, refor\u00e7am especialistas.<\/p>\n A idade \u00e9 o principal fator de risco, mas h\u00e1 outros que merecem aten\u00e7\u00e3o:<\/p>\n Hist\u00f3rico familiar de c\u00e2ncer de pr\u00f3stata;<\/p>\n<\/li>\n Alimenta\u00e7\u00e3o rica em gorduras e pobre em frutas, verduras e legumes;<\/p>\n<\/li>\n Sedentarismo e obesidade.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Em muitos casos, o c\u00e2ncer de pr\u00f3stata evolui silenciosamente, sem sintomas percept\u00edveis. Quando surgem, podem incluir dificuldade para urinar, presen\u00e7a de sangue na urina ou no s\u00eamen, dor \u00f3ssea e vontade frequente de urinar \u00e0 noite<\/strong>. Por isso, a consulta m\u00e9dica regular \u00e9 indispens\u00e1vel, mesmo na aus\u00eancia de sinais.<\/p>\n Adotar um estilo de vida saud\u00e1vel pode reduzir significativamente os riscos da doen\u00e7a. Entre as principais recomenda\u00e7\u00f5es est\u00e3o:<\/p>\n Praticar atividades f\u00edsicas regularmente;<\/p>\n<\/li>\n Manter alimenta\u00e7\u00e3o equilibrada e variada;<\/p>\n<\/li>\n Evitar consumo excessivo de \u00e1lcool e o tabagismo;<\/p>\n<\/li>\n Realizar check-ups peri\u00f3dicos a partir dos 45 anos (ou antes, em casos de risco elevado).<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Mais do que uma campanha, o Novembro Azul \u00e9 um chamado \u00e0 conscientiza\u00e7\u00e3o<\/strong>. Falar sobre sa\u00fade masculina \u00e9 uma forma de combater o preconceito, incentivar o cuidado e valorizar a vida. Procure seu m\u00e9dico, informe-se e participe dessa corrente de preven\u00e7\u00e3o. O diagn\u00f3stico precoce pode salvar vidas \u2014 inclusive a sua.<\/strong><\/p>\n \n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" O m\u00eas de novembro \u00e9 marcado por uma campanha de grande relev\u00e2ncia para a sa\u00fade do homem: o Novembro Azul, movimento…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16722,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"cybocfi_hide_featured_image":"","footnotes":""},"categories":[86],"tags":[],"yoast_head":"\nDiagn\u00f3stico precoce pode salvar sua vida<\/h3>\n
Fatores de risco e sinais de alerta<\/h3>\n
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H\u00e1bitos que auxiliam na preven\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
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Quebrar o tabu \u00e9 um ato de cuidado<\/h3>\n
Neste m\u00eas \u2014 e em todos os outros \u2014, cuidar da sa\u00fade \u00e9 um gesto de amor-pr\u00f3prio e de responsabilidade com quem se ama.<\/p>\n